主大腹水肿，面目、四肢浮肿，利小便水道。

——《神农本草经》郁李仁篇

今天

给大家介绍一味药食同源药材

郁李仁

郁李仁，蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅及长梗扁桃等的成熟种子。种子卵形或圆球形，长约7mm，直径约5mm。种皮淡黄白色至浅棕色。先端尖，基部钝圆。尖端处有一线形种脐，合点处深棕色，直径约1mm，自合处散出多条棕色维管束脉纹。种脊明显。种皮薄，温水浸泡后，种皮脱落，内面贴有白色半透明的残余胚乳;子叶2片，乳白色，富油质。气微，味微苦。

郁李仁采摘于夏秋两季，晒干而得。其性平，味苦、甘，有润肺滑肠，下气利水的功效，能治疗大肠气滞，燥涩不通，小便不利，大腹水肿，四肢浮肿，脚气等症。

郁李仁古载微汤去皮，现为取原药材，除去杂质，用时捣碎。生品行气通便力较强，常用于气滞肠燥。炒郁李仁古载去皮、尖。现为取净郁李仁置锅中，用文火加热，炒至深黄色并有香气逸出时，取出放凉。

生品作用较猛，通便前常有腹部隐痛，炒后药性较缓，适于老人、虚人及产后便秘，亦常用于利小便，消水肿。

另郁李仁霜为郁李仁净肉，研粗粉，用吸油纸包好，置榨床内榨去油，换纸反复压榨至油几净，手捏松散成粉取出研细，炮制后滑肠作用极弱，可用于行气散结，活血破瘀。

吃郁李仁的注意事项

郁李仁含苦杏仁甙遇酶水解后产生的氢氰酸是剧毒物质，服后可在短时间内致死。过量服用可致中毒，出现口苦、流涎、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、呼吸困难、重者意识不清、牙关紧闭、惊厥、血压下降、瞳孔散大、痉挛、呼吸麻痹而死亡。

郁李仁可能容易造成腹痛

在常规而且合理的范围之内使用郁李仁，采用水煎服，能改善便秘的不适表现，但是如果使用剂量比较大，超出了规定的范围，那么服用之后，可能会让人出现腹痛的不舒服。对于便秘和腹泻交替出现的情况，那么最好是不要使用郁李仁。

郁李仁可能会影响到肝脏

郁李仁的副作用还表现在，对我们肝脏的影响。因为肝脏是进行代谢的一个脏器，而如果郁李仁服用过量，或是用药的时间过长了，可能会容易造成对肝脏的不良影响，从而出现一些见慢性的肝脏疾病。

孕妇能吃郁李仁吗

女人怀孕时间长达十个月，这期间难免会出现感冒或者其他小疾病，一般来说妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响。需要注意的是，阴虚液亏及孕妇慎服。

辛、苦、甘，平。

归脾、大肠、小肠经。

功效作用

润燥滑肠，下气，利水。用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、脚气、小便不利。具有润燥滑肠，下气行滞，利水消肿的功效。

1、郁李仁可以润肠通便

郁李仁质润多脂，研成粉末之后，合理服用，能对大肠和小肠起到润滑的作用，能便于体内的宿便排放出去。这是郁李仁的功效与作用最为主要的一个方面。

2、郁李仁可消肿

郁李仁能起到利水消肿的功效，对于有腹水的病情，使用之后能缓解。脚气也可能会造成浮肿出现，郁李仁也是可以选择使用的。郁李仁还能止血消肿，这在古代就已经有非常详细的记载了。

3、郁李仁还能改善积食

郁李仁的功效与作用还体现在能消食、下气。对于有因为饮食不规律，暴饮暴食的情况，会影响到身体的一些部位，所以可能会出现恶心、不想吃饭等状况，或是会有腹泻的情况，此时可以选择郁李仁和其他中药搭配起来，缓解功效不错。

1、治风热气秘：郁李仁（去皮、尖，炒）、陈橘皮（去白，酒一盏煮干）、京三棱（炮制）各50克。上三味，捣罗为散。每服15克，空心煎熟水调下。（《圣济总录》郁李仁散）

2、治产后肠胃燥热，大便秘涩：郁李仁（研如膏）、朴硝（研）各50克，当归（切、焙）、生干地黄（焙）各克。上四味，将二味粗捣筛，与别研者二味和匀。每服15克，水一盏，煎至七分，去滓温服，未通更服。（《圣济总录》郁李仁饮）

3、治水气，四肢浮肿，上气喘急，大小便不通：用郁李仁、杏仁（炮，去皮、尖）、薏苡仁各50克。为末，米糊丸，如桐子大。每服四十丸，不拘时，米饮下。（《卫生易简方》）

4、治脚气肿满喘促，大小便涩：郁李仁25克（去皮，研），粳米三合，蜜一合，生姜汁一蚬壳。上先煮粥临欲熟，入三味搅令匀，更煮令熟。空心食之。（《圣惠方》郁李仁粥）

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