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自元宵节开始至今 玉门进入好天气单曲循环模式 气温像是坐上了高铁 从冬天一路疾驰抵达了春天的门槛 这几天每天都是晴天， 是不是爽歪歪呀？ 小编要告诉你一个可怕的消息！ 气温即将降温！！ 论天气我只服玉门！ 快来看看天气预报： 昨天还是温暖如春的11℃ 即将降到最高才-03℃ 最低-9℃ 这气温变化， 快到来不及惊讶！ 献上未来半个月内的天气预报！ 没有最低只有更低啊！ 原本还以为挺过了过年的寒冷后春天就来了 没想到又是一场天气的套路 天气喜怒无常 感冒、过敏、关节炎等疾病 也特别容易找上门 学会正确的“春捂” 能帮你把疾病挡在外面哦！ 什么情况要春捂 1、气温：15℃是春捂的临界温度 研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。 2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号 春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，父母应随天气变化为孩子加减衣服。而日夜温差大于8℃就是该“捂”的信号。 3、时机：冷空气到来前24-48小时 医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。捂的最佳时机，应在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则如雨后送伞。 不过降温也是有好处滴： 不用这么快把衣服脱掉， 露出春节吃胖的肉肉了！！ 想到这里是不是还是有一丝丝的欣慰？ 要捂哪些重点部位“春捂”要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。 春捂重点四部位：神门穴、腰眼、小腿和肚脐。 神门穴 中医针灸科医师介绍，春捂的第一个关键部位就是神门穴，在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的里侧。大家都知道心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位，能够强化该脏腑的功能。 腰眼 人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神容易困倦疲乏。 用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。 小腿 有些人在寒冷天气中容易出现偏头痛或小腹痛，甚至出现恶心呕吐眼睛痛，中医分析这种表现属于肝阳虚，这时要重点保护好小腿外侧，可以多热敷足临泣穴和阳辅穴。 足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。阳辅穴在小腿的外侧，脚外踝关节上方四寸的位置。 肚脐 中医称肚脐为“神阙”穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖;可以经常在肚脐热敷。 推 荐 阅 读 ?玉门这扇奇异的门要用七种特殊方法才能打开！ ?个个都说玉门好，个个都往玉门跑，作为玉门人，你说酷不酷！ ?玉门这个瓜果之乡~为你盘点出好吃的夏日圣品！ ?外地人来玉门3天与3年的区别，你中枪了吗？ ?甘肃第一美女居然在玉门，快看看她是谁！ ?玉门要改名了，你可能还不知道？ ?我在玉门等你！你若不来，我便不老…… ?我叫玉门，这是我的最新简历，请多多关照！ ?玉门，你就是个牛B！ ?抓紧看，玉门要在全国出名了！ ?来玉门的游客震惊了，天怎么可以这么蓝？ 去下方写评论 玉门在线网——白癜风治疗要花多少钱白癜风治疗的有效医院
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